Qi Gong für dein Leben – Schritt für Schritt
Unsere Onlinekurse ermöglichen dir, Qi Gong ganz in deinem eigenen Rhythmus kennenzulernen und zu vertiefen – zu Hause, unterwegs oder wann immer es für dich passt.Du findest bei uns Kurse für jedes Level und zu unterschiedlichen Themen, zum Beispiel:
- die 5 Übungen des Wudang Qi Gong
- besser schlafen
- Stress regulieren
- innere Ruhe finden
- meditieren lernen
- und viele weitere Schwerpunkte
Du brauchst lediglich ein Gerät mit Internet und Ton. Die Kurse laufen direkt online über unsere Lernplattform Ablefy – ohne Downloads, ohne Technikstress.
Das Angebot wächst stetig. Es lohnt sich also, immer wieder vorbeizuschauen.
Wenn du dir eine langfristige Begleitung und eine feste Struktur wünschst, ist vielleicht auch unsere Online-Mitgliedschaft „Weg der Kraft“ interessant.
Neu hier? Dann starte mit diesen Kursen:
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Dein Weg der Kraft. Monatsmitgliedschaft
Du hast ein spezifisches Problem oder Ziel? Dann ist hier sicher was für dich dabei:
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Qi Gong für den Rücken
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Meditieren lieben lernen
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Antistress-Woche: Entspannt durch den Alltag mit Mini-Übungen
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Qi Gong am Morgen
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Feng Shui - Anfängerkurs
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30 Tage Challenge 'Stehen wie ein Baum von 5 auf 30 Minuten'
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Qi Gong am Abend - sanft entspannen, tief erholen
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Schlaf gut! Entspannt einschlafen, erholt aufwachen!
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Scheinfasten. Genießen statt hungern!
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