Rückenprobleme? Damit ist jetzt Schluss!

In 11 Übungseinheiten à 25 Minuten zeigt dir Corno neben den 5 Übungen des Wudang Qi Gong viele kleine Übungen, Tipps und Tricks, um Rückenblockaden und Schmerzen aufzulösen. Wie jeder Rücken einzigartig ist - so ist es auch dieser Kurs: Es gibt nicht DIE EINE Rückenübung, sondern viele Übungen und Ansätze, die du kennenlernst. Am Ende des Kurses kannst du dir genau die Übungen und Übungskombinationen heraus suchen, die dir bei deiner persönlichen Rückengeschichte am besten weiterhelfen. Auch ohne Rückenschmerzen ist das Programm wunderbar für alle geeignet, die ihr Qi Gong Praxis vertiefen wollen. Probiere es aus!